Привет!
Я Маша и я делаю массаж с 2013 года, с тех пор как родились мои дети и я перестала работать в офисе.
Я сама долгое время страдала от хронических болей в спине и испробовала на себе всякие виды лечения. Массаж в том числе. И однажды я решила научиться делать массаж сама.
Эти простые с виду техники меняют самочувствие очень сильно. Я захотела сделать жизнь других людей комфортнее, избавляя от боли и тяжести, мучающих годами.
Я Маша и я делаю массаж с 2013 года, с тех пор как родились мои дети и я перестала работать в офисе.
Я сама долгое время страдала от хронических болей в спине и испробовала на себе всякие виды лечения. Массаж в том числе. И однажды я решила научиться делать массаж сама.
Эти простые с виду техники меняют самочувствие очень сильно. Я захотела сделать жизнь других людей комфортнее, избавляя от боли и тяжести, мучающих годами.
Я училась тайскому массажу в METTA School в Москве (I, II и III терапевтический уровень), проходила курсы и стажировку у Светланы Шведовой, изучала авторские техники релаксации relational massage&bodywork Олеси Бондаревой, основы остеопатии и массаж шарфом ребозо.
Соответствующие сертификаты можно посмотреть здесь
Соответствующие сертификаты можно посмотреть здесь
Практикум по массажу лица и головы в ШДМ
В начале обучения я работала волонтером в Центре паллиативной помощи - делала массаж сотрудникам хосписа. Сейчас я веду прием в массажном салоне и преподаю в Институте семейных оздоровительных практик С.Шведовой.
Мне хочется помочь тем, кто, как и я, мечтает о свободе и здоровье для своего тела, дать им бережную заботу и помощь именно такого качества, которое устроило бы меня саму как клиента. Поэтому я научилась делать тот самый массаж, который помог мне, и до сих пор продолжаю исследовать разные техники и способы телесной терапии.
Скорее всего, я могу быть вам полезной, если вы:
беременны или недавно родили ребенка и теперь
... вы мало спите, чувствуете фоном раздражение и усталость и не помните, когда последний раз отдыхали
проводите день за компьютером и поэтому
... у вас часто болит голова и спина, устают глаза, вы не чувствуете своего тела, мыслям не хватает ясности и вдохновения
часто принимаете решения и отвечаете за других людей
... каждый день стресс, нервы, ни минуты покоя, и вы не можете расслабиться даже во сне
не любите телесный контакт и опасаетесь, что это больно
... пробовали массаж и ощутили дискомфорт, волнуетесь, что мастер будет работать небрежно или слишком жестко
Что я делаю
Массаж, который я делаю, можно назвать ресурсным, освобождающим, релаксационным.
Я помогаю вам быть живыми и чувствовать свободу движения, быть в контакте с телом и получать удовольствие от этого контакта.
Болит спина. Не поворачивается шея. Бессонница и упадок сил. В голове туман и уже как будто ничего не хочется. Если в этих симптомах вы узнали себя, то я - тот самый специальный человек, который "возьмет на ручки". Гудящую, тяжелую голову сделаю легкой, плечам и спине помогу ожить, а нервам успокоиться.
Я сочетаю разные техники: тайский массаж, авторский по С.Шведовой, ребозо, релаксационные техники -
потому что я ищу бережный контакт с каждым из вас и подбираю такой способ воздействия, который точно принесет облегчение, но не будет для вас болезненным или неприятным.
Массаж, который я делаю, можно назвать ресурсным, освобождающим, релаксационным.
Я помогаю вам быть живыми и чувствовать свободу движения, быть в контакте с телом и получать удовольствие от этого контакта.
Болит спина. Не поворачивается шея. Бессонница и упадок сил. В голове туман и уже как будто ничего не хочется. Если в этих симптомах вы узнали себя, то я - тот самый специальный человек, который "возьмет на ручки". Гудящую, тяжелую голову сделаю легкой, плечам и спине помогу ожить, а нервам успокоиться.
Я сочетаю разные техники: тайский массаж, авторский по С.Шведовой, ребозо, релаксационные техники -
потому что я ищу бережный контакт с каждым из вас и подбираю такой способ воздействия, который точно принесет облегчение, но не будет для вас болезненным или неприятным.
Виды массажа
Частые вопросы
Где мы можем встретиться?
Я работаю в Москве, в салоне на Чистых прудах. Также могу приехать к вам домой (в пределах Москвы), либо вы можете приехать ко мне в Долгопрудный..
Как проходит сеанс массажа?
Сеанс занимает 2 часа. Обычно я делаю массаж на полу, на специальном массажном мате. Если я приезжаю на дом, то привожу с собой надувной коврик и для удобства попрошу вас приготовить еще пару пледов, подушку. Больше ничего особенного не потребуется.
Как мне одеться?
Сеанс проходит в одежде, подойдет футболка и легкие штаны или шорты.
Цепочки, сережки и заколки лучше снять.
Цепочки, сережки и заколки лучше снять.
Что, если мне не с кем оставить детей?
Если с вами дома дети, то их лучше чем-то занять на время массажа:) Однако, это не принципиально, дети могут находиться и рядом с вами. Я часто делаю массаж женщинам после родов, и во время сеанса мы обычно находим удобные положения, чтобы новорожденный малыш мог спокойно кормиться и оставаться у мамы на руках.
Как записаться на массаж?
Чтобы записаться, пожалуйста, оставьте заявку на сайте либо напишите мне в Facebook или WhatsApp 8916 871 6142, я обязательно вам отвечу.
Стоимость
Стоимость двухчасового сеанса массажа:
- 5000р, если мы встречаемся в Долгопрудном
- 6000р в салоне на Чистых прудах
- 6000р, если я приезжаю к вам домой (в пределах МЦК и метро)
Я готова приехать в отдаленные районы Москвы и в Подмосковье, в этих случаях стоимость рассчитаем отдельно.
Подарочные сертификаты
Хотите подарить сеанс массажа подруге, мужу или маме? У меня есть подарочные сертификаты. После оплаты вы получите на указанный e-mail сертификат в электронном виде, его можно будет распечатать или переслать по почте.
Получателю сертификата нужно будет связаться со мной, назвать номер сертификата и договориться о встрече. Возможны те же три варианта встречи: в салоне на Чистых прудах, в Долгопрудном, на дому в пределах Москвы
- 5000р, если мы встречаемся в Долгопрудном
- 6000р в салоне на Чистых прудах
- 6000р, если я приезжаю к вам домой (в пределах МЦК и метро)
Я готова приехать в отдаленные районы Москвы и в Подмосковье, в этих случаях стоимость рассчитаем отдельно.
Подарочные сертификаты
Хотите подарить сеанс массажа подруге, мужу или маме? У меня есть подарочные сертификаты. После оплаты вы получите на указанный e-mail сертификат в электронном виде, его можно будет распечатать или переслать по почте.
Получателю сертификата нужно будет связаться со мной, назвать номер сертификата и договориться о встрече. Возможны те же три варианта встречи: в салоне на Чистых прудах, в Долгопрудном, на дому в пределах Москвы
Click to order
Ваш заказ
Total:
Отзывы о массаже
Мои тексты о массаже
Хотя я массажист, я еще люблю писать. Здесь собраны мои тексты о массаже, наблюдения об отношениях человека со своим телом, о том, что мне важно и ценно в контакте с клиентами.
Если вы хотите не пропустить новые тексты, можно подписаться на мою страничку в фейсбуке или оставьте мне свой email, и тогда новые тексты будут приходить вам на почту.
Если вы хотите не пропустить новые тексты, можно подписаться на мою страничку в фейсбуке или оставьте мне свой email, и тогда новые тексты будут приходить вам на почту.
Записаться на массаж
Чтобы записаться, пожалуйста, оставьте заявку здесь либо напишите мне в Facebook или WhatsApp, я обязательно вам отвечу.
Отправляя свои данные, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Мария Филатова
Мастер расслабляющего массажа
Phone/WhatsApp/Telegram: +7 916 871 6142
E-mail: mf_reel@mail.ru
E-mail: mf_reel@mail.ru